3 Mga paraan upang Maglaro ng Polo

Talaan ng mga Nilalaman:

3 Mga paraan upang Maglaro ng Polo
3 Mga paraan upang Maglaro ng Polo

Video: 3 Mga paraan upang Maglaro ng Polo

Video: 3 Mga paraan upang Maglaro ng Polo
Video: Pinaka Delikadong mga Laruan na ipinagbawal ng laruin ng mga bata! 2024, Marso
Anonim

Ang Polo ay isa sa mga pinakalumang laro sa mundo, na talagang nagsisimula pa sa mga oras na mas maaga kaysa sa naitala na mga dokumento sa kasaysayan. Una itong nilalaro ng mga nomad sa Gitnang Asya, at kalaunan, sinundan ng isport ang mga nomad sa Persia, na kilala ngayon bilang Iran, sa pagitan ng mga taon ng 600 B. C. at 100 A. D Sa paglipas ng panahon, ang paraan ng pag-play ng laro ay nagbago, ngunit ang pangunahing konsepto ng paglalaro ng isport na nasa horseback ay nanatiling pareho.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Paglalaro ng Panlabas na Polo

Maglaro ng Polo Hakbang 1
Maglaro ng Polo Hakbang 1

Hakbang 1. Bumuo ng dalawang koponan na may apat na manlalaro sa bawat koponan, na lahat ay nakasakay sa kabayo

Ang apat na manlalaro ay nahahati sa mga papel na "atake" at "pagtatanggol", batay sa kanilang bilang, na ipinahiwatig sa kanilang mga jersey.

  • Pangunahing pokus ng Player 1 ay ang pagmamarka ng mga layunin para sa koponan, na isang nakakasakit na posisyon. Ang manlalaro na ito ay madalas na may pinakamababang kapansanan, na tumutukoy sa antas ng kasanayan ng manlalaro. May responsibilidad din ang Player 1 na takpan ang Player 4 ng kalaban na koponan.
  • Ang Player 2 ay nakatuon din sa pagmamarka, bilang isang nakakasakit na posisyon, ngunit tumatagal siya ng higit na mga responsibilidad sa paglalaro ng pagtatanggol kaysa sa Player 1. Dapat takpan ng Player 2 ang Player 3 ng kalaban ng koponan, pati na rin.
  • Ang Player 3 ay may maraming mga responsibilidad, sapagkat siya / siya ay karaniwang kapwa pinakamahusay na manlalaro sa koponan at kapitan ng koponan. Kasama sa mga tungkulin ang pagmamarka, paglalaro ng pagtatanggol, pagtukoy ng diskarte, at pagsakop sa kalaban na Player 2.
  • Pangunahing responsibilidad ng Player 4 ay ang paglalaro ng pagtatanggol para sa koponan, at maaari siyang lumipat kahit saan sa larangan. Kailangan niyang takpan ang Player 1 ng kalaban na koponan.
Maglaro ng Polo Hakbang 2
Maglaro ng Polo Hakbang 2

Hakbang 2. Alamin ang mga handicap ng bawat manlalaro at ng koponan

Ang mga komite ng kumpetisyon ng Polo ay umiiral sa bawat bansa kung saan nilalaro ang isport, at tinutukoy ng mga komite na ito ang kapansanan ng parehong mga manlalaro at koponan.

  • Ang mga handicap ay mula sa -2, na tumutukoy sa mga nagsisimula, hanggang 10, na tumutukoy sa lubos na advanced.
  • Ang mga handicap ay tinukoy sa mga layunin, hal. ang isang koponan ay may kapansanan ng 20 mga layunin.
  • Ang mga komite ng kumpetisyon ng Polo ay gumagamit ng mga handicap upang magtalaga ng mga koponan sa iba't ibang antas ng paglalaro, na may mababang layunin na polo sa isang kabuuang kapansanan na -8 hanggang 4, medium na layunin ng polo sa 4 hanggang 16, at mataas na layunin ng polo na 17 hanggang 40. Ang mga antas na ito ay higit na nahahati upang tumugma sa mga koponan ng mga katulad na antas ng karanasan.
Maglaro ng Polo Hakbang 3
Maglaro ng Polo Hakbang 3

Hakbang 3. Ayusin ang isang kabayo sa bawat manlalaro

Ang mga kabayo na ginamit para sa polo ay tinutukoy bilang "mga kabayo," bagaman kadalasan sila ay mga buong kabayo na buo ang laki.

  • Pinapayagan ang mga ponie na nasa saklaw na laki ng 14.2 na kamay hanggang 16.0 na mga kamay, na sinusukat sa pagkalanta ng kabayo. Ang isang kamay ay sinusukat sa apat na pulgada, kaya ang mga ponies ay maaaring 58 hanggang 64 pulgada ang taas.
  • Ang mga ponie ay dapat timbangin sa pagitan ng 900 at 1100 pounds.
  • Ang mga Polo ponie ay pinili para sa tibay, liksi, kadaliang mapakilos, at pagsabog ng bilis. Kadalasan sila ay Thoroughbreds o Thoroughbred cross.
  • Ang mga patakaran ng Polo ay nagdidikta na ang mga ponies ay dapat bigyan ng mga break sa laro, kaya't ang bawat manlalaro ng polo ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa 2-3 mga ponie para sa mababang polo ng layunin hanggang sa isang pony bawat chukka, o tagal ng panahon, para sa mataas na layunin na polo. Maaaring maglaro ang mga ponie para sa maximum na dalawang hindi magkakasunod na chukkas bawat tugma ng polo.
Maglaro ng Polo Hakbang 4
Maglaro ng Polo Hakbang 4

Hakbang 4. Maunawaan kung paano inorasan at kinokontrol ang laro

Ang Polo ay may maraming mga tagal ng panahon, pati na rin ang mga naka-mount na mga umpire at referee.

  • Ang isang tugma sa polo ay may 7 minutong minutong tagal ng panahon, na kung tawagin ay chukkas. Ang pangkalahatang oras ng paglalaro ay halos isang oras-at-kalahating hanggang dalawang oras, o 90-120 minuto.
  • Ang mataas na mga tugma sa layunin ay may anim na chukkas.
  • Mayroong 3 minutong pahinga na ibinigay sa pagitan ng chukkas, at mayroong 15 minutong kalahating oras din.
  • Ang bawat laro ay may dalawang tagapayo at isang referee, na nakikialam kung hindi magkakasundo ang mga umpire. Mayroon ding isang flagman sa bawat layunin post na nagpapahiwatig kung kailan nakuha ang isang layunin.
  • Ang polo sa labas ay nilalaro sa isang patlang na 300 yarda ang haba ng 160 yarda ang lapad. Ang bawat dulo ng patlang ng polo bilang isang malapad na layunin ng 8 yarda na may mataas na mga post na 10-talampakan.
Maglaro ng Polo Hakbang 5
Maglaro ng Polo Hakbang 5

Hakbang 5. Alamin kung paano nilalaro ang laro

Ang paglalaro ay medyo prangka, hangga't nauunawaan ang mga diskarte at patakaran.

  • Gumagamit ang mga manlalaro ng mahabang hawakan na mallet at naglalaro ng isang maliit, solidong plastik na bola.
  • Ang isang laban sa polo ay nagsisimula sa isang pagkahagis, na kung saan ang isang opisyal ay igulong ang bola sa pagitan ng mga koponan, na nakapila sa pagkakasunud-sunod ng bilang na kabaligtaran ng bawat isa (ibig sabihin ang Player 1 sa tapat ng Player 4, Player 2 sa tapat ng Player 3, at iba pa). Nagaganap din ang mga Throw-in kapag nagpatuloy ang paglalaro pagkatapos ng isang oras na paglabas.
  • Ang karapatan ng paraan sa polo ay tumutukoy sa linya ng bola habang ito ay nasa paglalaro (ibig sabihin ang direksyon kung saan ang bola ay lumiligid bilang bahagi ng paglalaro). Ang manlalaro na huling humampas ng bola ay may karapatan sa paraan. Pinapayagan ang mga kalaban na manlalaro na sumakay sa tabi ng manlalaro na may karapatan ng paraan, hangga't hindi nila hadlangan ang kanyang landas.
  • Ang isang layunin ay nakakuha ng puntos sa pamamagitan ng pagmamaneho ng bola sa layunin ng kalaban na koponan gamit ang mallet. Ang mga koponan ay naglilipat ng mga layunin sa pagtatapos pagkatapos ng bawat layunin ay nakakuha ng puntos upang maisip ang kalamangan para sa kalamangan.
  • Ang mga umpires ay maaaring tumawag sa mga foul para sa mapanganib na pagsakay o hindi tamang paggamit ng mallet. Ang mga parusa ay maaaring saklaw mula sa isang libreng hit sa isang libreng layunin para sa kalaban na koponan.
  • Ang pag-overtime ay tinatawag na "biglaang kamatayan" at nangyayari sa pagtatapos ng huling chukka kung ang dalawang koponan ay nakatali. Ang unang koponan na nakakuha ng puntos ay nanalo.
Maglaro ng Polo Hakbang 6
Maglaro ng Polo Hakbang 6

Hakbang 6. Sanayin ang iyong sarili sa mga diskarte sa pagtatanggol sa paglalaro

Ang mga diskarte sa pagtatanggol ay tumutulong sa mga manlalaro na panatilihin ang kalaban koponan mula sa pagmamarka sa kanilang layunin.

  • Maaaring hadlangan ng mga manlalaro ang indayog ng kalaban sa pamamagitan ng pag-hook ng kanilang mga mallet. Magagawa lamang ito ng mga manlalaro kapag nasa magkabilang panig sila na ang kalaban ay nakikipag-swing o kung direkta silang nasa harap o sa likuran ng kalaban.
  • Pinapayagan ang pagsakay-off sa 30-degree na mga anggulo at sa balikat ng kabayo. Ginagamit ang isang pagsakay upang masira ang konsentrasyon ng kalaban sa pamamagitan ng pagsakay sa tabi niya, pagkonekta sa balikat ng kabayong kalaban, at akayin ang kalaban mula sa bola.

Paraan 2 ng 3: Paglalaro ng Arena Polo

Maglaro ng Polo Hakbang 7
Maglaro ng Polo Hakbang 7

Hakbang 1. Lumikha ng dalawang koponan na may tatlong mga manlalaro sa bawat koponan

Hindi tulad ng panlabas na polo, ang arena polo ay nangangailangan lamang ng tatlong mga manlalaro, karamihan ay upang mapanatili ang kaligtasan ng mga kabayo at mga mangangabayo.

  • Dapat ipahiwatig ng mga jersey ng manlalaro ang kanilang bilang bilang Player 1, 2, o 3.
  • Pinapayagan ang pagkakaroon ng mga alternatibong manlalaro para sa bawat koponan, at ang mga kapalit na manlalaro ay dapat na kwalipikadong maglaro.
  • Ang mga handicap ng manlalaro ay karaniwang tumataas ng isa para sa arena polo sapagkat nangangailangan ito ng iba't ibang mga kasanayan. Nangangahulugan ito na kung ang panlabas na handicap ng isang manlalaro ay 1 layunin, kung gayon ang kanyang / kanyang arena polo handicap ay 2 layunin.
Maglaro ng Polo Hakbang 8
Maglaro ng Polo Hakbang 8

Hakbang 2. Tiyaking ang bawat manlalaro ay mayroong hindi bababa sa dalawang mga kabayo para sa laban

Nangangailangan ang Arena polo ng mas kaunting mga ponies bawat manlalaro.

  • Ang mga manlalaro ay maaaring kahalili ng dalawang kabayo para sa bawat chukka, na nagbibigay ng pahinga habang ang isa ay sinasakyan para sa kasalukuyang chukka.
  • Ang ponies ay maaaring maging anumang lahi o sukat para sa arena polo.
  • Ang mga ponie ay hindi dapat bulag sa alinmang mata at dapat ay makontrol para sa kabuuan ng laban, o maaaring maibukod sila.
Maglaro ng Polo Hakbang 9
Maglaro ng Polo Hakbang 9

Hakbang 3. Maunawaan kung paano inorasan at kinokontrol ang arena polo

Habang ang mga patakarang ito ay katulad ng panlabas na polo, mayroong ilang mga pagkakaiba.

  • Ang Arena polo ay mayroong apat na 7 minutong chukkas, na may 4 na minutong pahinga pagkatapos ng karamihan sa mga chukkas. Ang pagtatapos ng pangalawang chukka ay sinusundan ng 6 minutong pahinga.
  • Ang isang kampanilya o signal ay tatunog ng 30 segundo bago matapos ang bawat chukka.
  • Kasama sa mga opisyal ng laro ang dalawang mga umpire, isang referee, isang timekeeper, isang scorekeeper, at mga hukom ng layunin. Gayunpaman, responsibilidad ng mga umpire na mag-signal kapag nakuha ang isang layunin.
  • Ang isang arena ay dapat na 300 talampakan ang haba ng 150 talampakan ang lapad, na may mga layunin sa bawat dulo na 10 talampakan ang lapad ng 12 talampakan ang taas.
Maglaro ng Polo Hakbang 10
Maglaro ng Polo Hakbang 10

Hakbang 4. Alamin ang mga patakaran ng paglalaro ng arena polo, dahil mayroong ilang mga pagkakaiba mula sa panlabas na polo

Karamihan sa mga laro ay nilalaro nang pareho, ngunit dahil nilalaro ito sa isang mas maliit na espasyo, lumitaw ang ilang pagkakaiba.

  • Ang isang layunin ay nakapuntos kapag ang bola ay tumama sa mga board sa loob ng lugar ng layunin at binibilang bilang isang puntos. Ang isang maliit, bola na puno ng hangin na may sirkumot na 12.5 "hanggang 15" ay ginagamit.
  • Ang laban ay nagsisimula sa isang pagkahagis, na kung saan ang isang opisyal ay igulong ang bola sa pagitan ng mga koponan, na nakapila parallel sa bawat isa. Nangyayari ang pagtatapon pagkatapos ng umpire ay gumawa ng isang toss coin, kasama ang kapitan ng nanalong koponan na pumili kung aling layunin ang unang ipagtatanggol ng kanilang koponan.
  • Ang isang layunin ay nakakuha ng puntos sa pamamagitan ng pagmamaneho ng bola sa layunin ng kalaban na koponan gamit ang mallet. Ang mga koponan ay naglilipat ng mga layunin sa pagtatapos pagkatapos ng bawat chukka.
  • Ang manlalaro na may karapatan ng paraan ay dapat sundin ang linya ng bola (ibig sabihin, ang direksyon kung saan ito ay lumiligid bilang bahagi ng paglalaro), at kung ang linya ng bola ay nagbabago, ang ibang mga manlalaro na maaaring nasa daan ay dapat bigyan ng oras sa limasin ang bagong karapatan ng paraan. Hindi pinapayagan ang mga manlalaro na hadlangan ang karapatan ng paraan maliban kung malayo ang mga ito sa manlalaro na may karapatan ng paraan upang maiwasan ang pagkakabangga.
  • Sa kaganapan ng isang kurbatang, ipagpapatuloy ang paglalaro sa karaniwang mga tagal ng oras pagkatapos ng 10 minutong agwat. Ang unang koponan na nakapuntos ay mananalo.
Maglaro ng Polo Hakbang 11
Maglaro ng Polo Hakbang 11

Hakbang 5. Alamin kung ano ang maaaring maging sanhi ng paggawad ng foul at penalty

Ang system na ito ay bahagyang naiiba din sa panlabas na polo.

  • Ang isang umpire ay maaaring tumawag ng isang napakarumi sa anumang paglabag sa mga patakaran ng paglalaro. Kapag tinawag ang isang foul, dapat tumawag ang tagapamahala ng isang oras sa labas upang ipahayag ang foul sa mga manlalaro.
  • Mayroong iba't ibang mga iba't ibang mga parusa na maaaring iginawad batay sa ginawang mabulok. Kasama rito ang isang libreng layunin sa napipintong koponan, mga libreng hit sa iba't ibang distansya mula sa layunin, pag-aalis mula sa bahagi o sa natitirang laro, disqualification, at forfeit.
  • Ang mga manlalaro ay maaaring hindi makipagtalo sa mga umpire kapag tinawag ang mga foul, at ang mga bulgar na wika o walang galang na pag-uugali ay hindi natitiis.

Paraan 3 ng 3: Pagpapanatili ng Kaligtasan Habang Naglalaro ng Polo

Maglaro ng Polo Hakbang 12
Maglaro ng Polo Hakbang 12

Hakbang 1. Magsuot ng naaangkop na gamit para sa paglalaro

Nangangailangan ang Polo ng isang partikular na uniporme, na makakatulong upang maprotektahan ang mga manlalaro. Mayroon ding mga kinakailangan sa kaligtasan para sa mga kabayo.

  • Ang helmet ay dapat para sa kaligtasan. Nag-aalok sila ng proteksyon sa iba't ibang mga sitwasyon, kabilang ang pagkahulog ng parang buriko at pag-hit sa isang mallet o bola.
  • Ang sangkap ay may kasamang isang mahabang manggas na jersey na may mga nakasakay na pantalon at bota. Sa maraming mga kaso, ang mga manlalaro ay hindi pinapayagan na magsuot ng matalim na spurs o gear na may nakausli na mga buckles o studs.
  • Ang mga ponies ay dapat magsuot ng bota sa lahat ng apat na hooves at benda sa lahat ng apat na paa para sa proteksyon mula sa bola.
  • Hindi pinapayagan ang mga manlalaro na gumamit ng bridle na may mga blinker sa kanilang mga kabayo. Pinipigilan ng mga blinker ang pagtingin sa parang buriko.
Maglaro ng Polo Hakbang 13
Maglaro ng Polo Hakbang 13

Hakbang 2. Sundin ang mga patakaran ng laro

Ang mga patakaran ay inilaan upang mapanatiling ligtas ang paglalaro para sa parehong mga manlalaro at mga kabayo, at mayroong ilang mga pangunahing patakaran upang mai-highlight.

  • Ang mga manlalaro ay hindi maaaring hawakan ang isa pang manlalaro o parang buriko, kasama ang tack (hal. Saddle, kumot, at iba pa), gamit ang kanyang mallet.
  • Dapat gampanan ang Polo sa kanang kamay dahil ang mga manlalaro sa kaliwang kamay ay naisip na mas mababa ang kawastuhan.
  • Mahalaga na ang mga polo ponie ay mahusay na sanay at madaling makontrol. Kung ang isang pony ay nagkamali at hindi makontrol ng sakay nito, ito ay isang panganib hindi lamang sa sakay nito kundi pati na rin sa iba pang mga manlalaro at opisyal.
  • Ugoy ang mallet sa isang naaangkop na distansya mula sa iba pang mga manlalaro o opisyal. Ang pag-indayog nito sa malapit na saklaw ay maaaring maging sanhi ng isang foul.
Maglaro ng Polo Hakbang 14
Maglaro ng Polo Hakbang 14

Hakbang 3. Iwasang makilahok sa anumang paggamit ng gamot sa libangan o alkohol bago maglaro

Para sa mga halatang kadahilanan, pinipigilan nito ang paghatol ng isang manlalaro at inilalagay sa peligro ang kanyang sarili, pati na rin ang iba pang mga manlalaro at opisyal.

Maglaro ng Polo Hakbang 15
Maglaro ng Polo Hakbang 15

Hakbang 4. Tumigil o huwag lumahok sa paglalaro kung ang isang manlalaro ay may kapansanan sa pisikal

Nagsasama ito ng iba't ibang mga isyu, at higit sa lahat ay tumutukoy ito sa mga insidente na nangyari bago o habang naglalaro.

  • Nabali o nabali ang mga buto
  • Nalaglag mga magkasanib na socket
  • Mga kalokohan
  • Sakit, tulad ng isang virus, impeksyon, o trangkaso
Maglaro ng Polo Hakbang 16
Maglaro ng Polo Hakbang 16

Hakbang 5. Alamin kung paano sumakay ng kabayo bago maglaro

Maraming mga manlalaro ang natututo kung paano sumakay habang natututo kung paano maglaro ng polo, ngunit pinakamahusay na magkaroon ng isang pangunahing pag-unawa sa kung paano sumakay.

  • Sumakay sa mga aralin sa pagsakay sa isang polo club o sa isang kuwadra na nag-aalok ng mga aralin.
  • Maunawaan kung paano sinanay ang mga polo ponie, na kung saan ay babasahin sa isang kamay at maging lubos na tumutugon sa mga pahiwatig ng binti.
  • Maging pamilyar sa lahat ng mga kabayo na sasakay ka sa mga laban ng polo. Ang bawat pony ay may sariling ugali.
Maglaro ng Polo Hakbang 17
Maglaro ng Polo Hakbang 17

Hakbang 6. Sumakay nang ligtas at maingat ang iyong parang buriko

Ang mapanganib na pagsakay ay karapat-dapat sa isang napakarumi at maaaring maging sanhi ng diskwalipikasyon mula sa laban, bilang karagdagan sa paglalagay sa peligro ng iba pang mga manlalaro at opisyal.

  • Pagsakay sa pony ng kalaban sa gilid o pagtatapos ng mga dingding
  • Pagsakay sa ulo ng isang parang buriko sa isang kalaban na manlalaro
  • Nakagagambala sa tama ng paraan ng ibang manlalaro na may potensyal na maging sanhi ng isang banggaan
  • Bumping off, o pagsakay off, sa isang hindi ligtas na anggulo o bilis
  • Pagsakay sa hulihan ng isa pang parang buriko
  • Zigzagging sa harap ng isa pang manlalaro

Mga Tip

Sumali sa isang polo club o samahan. Bibigyan ka nito ng madaling pag-access sa pagsali sa isang koponan at paglalaro ng mga tugma, pati na rin ang karagdagang kaalaman tungkol sa isport

Mga babala

  • Polo ay maaaring maging napaka-mapanganib. Palaging alalahanin ang iyong sariling kaligtasan at ang kaligtasan ng mga nasa paligid mo habang naglalaro.
  • Magbayad ng pansin sa mga pahiwatig mula sa iyong parang buriko. Alamin kung paano basahin ang wika ng katawan ng iyong parang buriko upang maaari kang magtungo sa anumang maling gawi o aksidente.

Inirerekumendang: